E’ di notte quando i sintomi di queste due condizioni sembrano peggiorare, impedendoci di dormire correttamente.
Di seguito ti suggeriamo un rimedio naturale a base di miele e zenzero per alleviare questi sintomi.
Hai bisogno di: miele, infuso di zenzero, olio d’oliva, farina.
Mescola due cucchiai di farina con un po’ di miele, fino ad ottenere una soluzione omogenea. Aggiungi un po’ d’olio e l’infuso di zenzero, e continua a mescolare.
Versa il risultato su un panno pulito, poi avvolgilo usando una garza. Applica sul petto, poi fissa con un cerotto.
Fai agire tutta la notte. Se applicato ai bambini, fai agire solo 2 ore, poi rimuovi prima di andare a dormire.
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